Symptômes de déséquilibre hormonal : les signes à ne pas ignorer
Un jour, tout va bien. Le lendemain, vous êtes épuisée, irritable, ballonnée et des taches rappelant la puberté apparaissent sur votre visage. Vous vous demandez ce qui se passe… Et si le coupable était tout simplement invisible ? Ce malaise diffus pourrait être dû à un déséquilibre hormonal. Mais comment le reconnaître ? Et surtout, comment y remédier avant qu’il ne s’aggrave ?
Huit signes à surveiller : quand les hormones commencent à sonner l’alarme
Les hormones sont comme les conducteurs de notre corps. Lorsqu’elles fonctionnent ensemble, tout fonctionne. Mais dès que l’instrument commence à dysfonctionner, une cacophonie s’installe. Voici les signes les plus courants :
Prise ou perte de poids inexpliquée
Prenez-vous ou perdez-vous du poids sans modifier votre alimentation ? Les hormones, comme l’insuline ou les hormones thyroïdiennes, pourraient être en cause. Le corps stocke et brûle les graisses différemment.
Fatigue constante
