Buvez ce smoothie citron-raisins secs et vous serez stupéfait(e) de ce qui se passe 20 minutes plus tard !
La constipation est un problème fréquent qui touche de nombreuses personnes. Pourtant, on en parle rarement, car on a honte d’admettre qu’on ne peut pas aller aux toilettes correctement. Pourtant, plus tôt on en parle à la bonne personne, plus vite on peut y mettre fin. Apprenez à préparer ce remède pour prévenir la constipation.
Nous vous déconseillons toutefois d’en parler à votre médecin. C’est pourquoi je vous propose ci-dessous une recette qui vous aidera à résoudre ce problème naturellement.
Je vous montre comment préparer ce laxatif maison. Pour des résultats bénéfiques et efficaces, suivez attentivement les instructions. Sans plus attendre, je vous explique la marche à suivre.
Étapes pour préparer un laxatif naturel maison
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Ingrédients :
120 ml d’eau
10 prunes
Jus de citron Préparation et consommation :
