Biscuits à l’avoine, aux canneberges et aux noix avec zeste de citron

Assurez-vous que le beurre est complètement fondu pour un mélange facile.
Ajustez la quantité de zeste de citron selon vos préférences pour un goût plus ou moins citronné.
Utilisez une cuillère à biscuits pour des biscuits de taille égale.
Avantages nutritionnels
Gruau : riche en fibres, qui facilitent la digestion et vous aident à rester rassasié.
Canneberges : Riches en antioxydants et en vitamines.
Noix : fournissent des graisses et des protéines saines.
Dattes : Douceur naturelle et bonne source d’énergie.
Informations diététiques
Végétarien : Ne contient aucun produit carné.
Adaptation sans gluten : utilisez des flocons d’avoine sans gluten si nécessaire.
Valeurs nutritionnelles (par portion, basée sur 12 cookies)
Calories : 100
Matière grasse : 6g
Gras saturés : 2g
Glucides : 12g
Sucre : 5g
Fibres : 2g
Protéine : 2g
Sodium : 20mg
Stockage
Réfrigération : Conserver dans un contenant hermétique à température ambiante jusqu’à 3 jours.
Congélation : Congeler en une seule couche sur une plaque à pâtisserie, puis transférer dans un sac de congélation jusqu’à 3 mois. Décongeler à température ambiante avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Rapide et facile à réaliser avec des ingrédients simples.
Nutritif et satisfaisant, parfait à tout moment de la journée.
Recette polyvalente qui peut être personnalisée avec vos compléments préférés.
Conclusion