Vertiges et étourdissements : Comprendre les différences et gérer efficacement ces troubles

Vertiges : sensation de rotation, nausées, vomissements, difficultés à maintenir l’équilibre.
Étourdissments : sensation de tête légère, impression de faiblesse ou de flou, parfois accompagnée de malaise ou de troubles visuels.
Reconnaître ces symptômes peut aider à différencier les deux conditions et orienter le diagnostic médical.
Diagnostic médical
Vertiges : Le diagnostic inclut un examen physique, une analyse des antécédents médicaux et des tests spécifiques comme la manœuvre de Dix-Hallpike pour évaluer le système vestibulaire.
Étourdissements : Une approche plus globale est nécessaire, avec des analyses sanguines, des examens cardiovasculaires et parfois des tests d’imagerie pour identifier les causes sous-jacentes.
Traitements des vertiges
Le traitement des vertiges dépend de leur cause :
VPPB : des manœuvres de repositionnement, comme la manœuvre d’Epley, peuvent être très efficaces.
Maladie de Ménière : des diurétiques et des modifications alimentaires (réduction du sel) sont souvent recommandés.
Névrite vestibulaire : des médicaments antihistaminiques ou des thérapies de rééducation vestibulaire peuvent aider.
Gestion des étourdissements
Pour les étourdissements, il est essentiel de traiter la cause sous-jacente :
Hydratation : boire suffisamment d’eau peut prévenir les épisodes liés à la déshydratation.
Gestion du stress : des techniques comme la méditation peuvent être utiles si les étourdissements sont liés à l’anxiété.