Recette de salade crémeuse de maïs et de poivrons | Frais et savoureux

Instructions:

  1. Préparez la vinaigrette :
    • Dans un mixeur, mélanger l’huile de tournesol, le lait, le sel, le poivre noir, la moutarde bavaroise, le sirop d’agave, l’ail et le jus de citron.
    • Mélanger jusqu’à ce que la vinaigrette soit lisse et crémeuse.
  2. Assemblez la salade :
    • Dans un grand saladier, mélangez les avocats hachés, le poivron, le concombre, les oignons nouveaux, les tomates cerises et le maïs en conserve.
    • Versez la vinaigrette préparée sur les ingrédients de la salade et mélangez délicatement pour bien enrober le tout.

Conseils:

  • Choix de lait : Vous pouvez utiliser des produits laitiers ou tout autre lait à base de plantes comme l’amande ou le soja pour répondre à vos besoins alimentaires.
  • Options d’édulcorants : Si le sirop d’agave n’est pas disponible, le miel ou le sirop d’érable sont d’excellentes alternatives.
  • Ajouter du piquant : Pour une version plus épicée, ajoutez une pincée de poivre de Cayenne ou quelques gouttes de sauce piquante à la vinaigrette.
  • Portion : Cette salade est meilleure servie fraîche, mais peut être réfrigérée jusqu’à 2 heures si nécessaire, ce qui en fait un choix parfait pour les réunions et la préparation des repas.
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