Recette de bouchées aux amandes, à la noix de coco et au sésame

Assurez-vous de remuer continuellement les graines de sésame pendant la cuisson pour éviter qu’elles ne brûlent.
Vous pouvez remplacer la stévia par du miel, du sirop d’érable ou un autre édulcorant préféré.
Avantages nutritionnels :
Les graines de sésame sont riches en graisses saines, en fibres et en calcium.
La noix de coco constitue une bonne source de graisses saines et de fibres.
Les amandes apportent un apport de protéines et de vitamine E.
Informations nutritionnelles :
Sans gluten : Cette recette est naturellement sans gluten.
Végétarien : Convient à un régime végétarien.
Faible teneur en sucre : Édulcoré avec de la stévia, ce qui en fait une friandise à faible teneur en sucre.
Valeurs nutritionnelles (par portion) :
Calories : 160
Protéine : 4 g
Glucides : 6g
Fibre : 3g
Matières grasses : 14 g
Stockage: