Calories : 280
Protéines : 8 g
Lipides : 20 g
Glucides : 18 g
Fibres : 4 g
Sodium : 180 mg
Conservation :
Réfrigérateur : conserver dans un récipient hermétique jusqu’à 5 jours.
Congélateur : congeler les tranches individuelles jusqu’à 2 mois. Réchauffer au four ou au micro-ondes avant de servir.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Rapide et facile : des étapes simples en font une option de petit-déjeuner sans tracas.
Polyvalent : facilement personnalisable avec différentes noix, graines et baies.
Nutritif : un mélange parfait de graisses saines, de protéines et de fibres.
Délicieusement satisfaisant : un équilibre de textures et de saveurs le rend agréable à tous les âges.
Conclusion :
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