Mélange du gingembre 🌿avec des clous de girofle et tu verras ce que cela peut faire pour toi ! Pour 🌿continuer à recevoir mes recettes, il te suffit de dire quelque chose… Merci ! Recette complète 👇

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  • 🦠 14. Combat les infections bactériennes et fongiques
    Le gingembre, les clous et le miel forment un trio puissant contre bactéries, champignons et levures nocives.

    ✨ 15. Améliore la peau et combat l’acné
    De l’intérieur, cette boisson aide à réduire l’acné, atténuer les cicatrices et ralentir le vieillissement cutané.

    💓 16. Protège la santé du cœur
    En améliorant la circulation et en réduisant le cholestérol, ce mélange prend soin de ton cœur.

    😵 17. Soulage les maux de tête et migraines
    Le gingembre et les clous possèdent des propriétés analgésiques naturelles. Le miel apporte un apaisement supplémentaire.

    💇 18. Fortifie les cheveux et stimule leur pousse
    Il nourrit de l’intérieur, active les follicules, limite la chute et améliore l’hydratation des cheveux.

    🍵 Comment préparer une tisane de gingembre, clou de girofle et miel

    Tu auras besoin de :

    • 1 morceau de gingembre frais (2–3 cm, en rondelles)

    • 3–4 clous de girofle entiers

    • 2 tasses d’eau

    • 1 cuillère à soupe de miel

    • Citron (optionnel, pour un effet détox)

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