Usage des post-it
Lorsque vous décollez un post-it de son bloc par le bas, cela entraîne le papier dans la direction où il a été tiré, le rendant courbé. Pour éviter cela, détachez-le par le côté ; cela maintient la note à plat et évite qu’elle ne tombe.
Utilisation des pinces à cheveux
Si vous avez des cheveux longs, il est probable que vous utilisiez des pinces à cheveux, mais si elles ont tendance à glisser rapidement, c’est parce que vous les utilisez de manière incorrecte. La face ondulée est conçue pour saisir le dessous des cheveux, et doit donc être face au cuir chevelu. Cela permet une meilleure tenue en place.
Exercice physique et étirement
Contrairement aux conseils courants, il n’existe pas de preuves scientifiques solides que s’étirer avant un exercice réduit les risques de blessure ou améliore la performance. En fait, des études ont montré que les performances de sprint et de saut peuvent être réduites par les étirements préalables. Vous pouvez donc choisir de vous étirer ou non, en fonction de vos préférences personnelles.
Utilisation des ventilateurs de plafond
En hiver, en faisant tourner le ventilateur de plafond dans le sens horaire à basse vitesse, vous pouvez tirer l’air frais vers le haut et faire descendre l’air chaud, permettant ainsi de chauffer votre maison plus efficacement tout en économisant sur les coûts de chauffage.
