Le pouvoir de l’achillée millefeuille : 30 bienfaits incroyables de cette plante médicinale ancestrale

Combat les infections fongiques – efficace contre les mycoses cutanées légères, comme le pied d’athlète.
Favorise la transpiration – aide à réduire la fièvre en provoquant la transpiration.
Prévient les cicatrices excessives – favorise la cicatrisation tout en réduisant la formation de tissu cicatriciel.
Soulage les réactions allergiques – peut apaiser les éruptions cutanées allergiques mineures.
Favorise la détoxification – favorise l’élimination par la transpiration, l’urine et la digestion. Tonifie naturellement la peau – le tonique à l’achillée millefeuille équilibre le sébum et resserre les pores.
Protège du stress oxydatif – riche en antioxydants qui combattent les radicaux libres. Soulage les maux de dents – mâcher les feuilles ou l’huile peut soulager les douleurs gingivales.
Soulage les maux de tête, en particulier les céphalées menstruelles ou de tension, en tisane ou en teinture. Améliore le sommeil – son doux effet calmant favorise un sommeil plus profond. Utilisations maison de l’achillée millefeuille
1. Tisane d’achillée millefeuille (pour la guérison interne et le soutien du système immunitaire)
– Ingrédients : 1 cuillère à café de feuilles/fleurs d’achillée millefeuille séchées, 250 ml d’eau chaude
– Préparation : Faire infuser l’achillée millefeuille dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes. Filtrer et boire 1 à 3 tasses par jour.
– Utilisations : Fièvre, digestion, douleurs menstruelles, soulagement du stress, aide au sommeil. 2. Teinture d’achillée millefeuille (extrait concentré)
– Ingrédients : Achillée millefeuille fraîche ou séchée, alcool fort (par exemple, vodka)
– Préparation : Remplir un bocal à moitié d’achillée millefeuille hachée, puis y verser l’alcool. Bien refermer et conserver à l’abri de la lumière pendant 4 à 6 semaines. Agiter quotidiennement. Filtrer et conserver.
– Préparation : Voie sublinguale ou en tisane pour calmer les nerfs, soulager les maux d’estomac ou réguler les cycles menstruels.