70 grammes (2,5 onces) d’abricots secs
50 grammes (1,8 onces) de noix, hachées
70 grammes (2,5 onces) de noisettes
30 grammes (1 once) de graines de citrouille
40 grammes (1,4 onces) de graines de tournesol
20 grammes (0,7 onces) de graines de sésame
20 grammes (0,7 once) de graines de lin
60 grammes (2 onces) d’amandes
20 grammes (0,7 once) de pignons de pin
40 ml (1,4 onces) de miel naturel
1 blanc d’oeuf
1 pincée de sel
Instructions:
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