Garnir de baies fraîches ou de bananes.
Arrosez de miel ou de sirop d’érable pour plus de douceur.
Servir avec une cuillerée de yaourt grec ou de beurre de noix.
Saupoudrez de noix hachées comme des amandes ou des noix pour plus de croquant.
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Conseils de cuisine :
Utilisez des bananes très mûres pour une douceur naturelle supplémentaire.
Remplacez la pomme par une poire ou des baies pour varier.
Ajoutez une poignée de noix ou de graines pour une texture croquante.
Rendez-le végétalien en utilisant des graines de chia à la place des œufs et du lait végétal.
Avantages nutritionnels :
L’avoine est riche en fibres, ce qui facilite la digestion et vous permet de rester rassasié plus longtemps.
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