Réduisez les deux ingrédients en fine poudre à l’aide d’un moulin à épices, d’un blender ou d’un mortier.
Humidifiez votre brosse à dents, puis trempez-la dans cette poudre.
Brossez délicatement vos dents pendant 2 minutes, sans appuyer trop fort.
Rincez soigneusement à l’eau tiède.
Vous pouvez répéter ce geste deux à trois fois par semaine, en alternance avec votre dentifrice habituel.
Les bienfaits que vous pourriez constater
Dès les premières utilisations, certaines personnes observent :
un éclat naturel plus visible,
une sensation de bouche plus propre,
une réduction des dépôts de tartre,
une haleine plus fraîche,
un émail plus lisse au toucher.
Et tout cela, sans recourir à des produits chimiques agressifs.
Ce qu’il faut savoir avant de se lancer
Même si ce soin est doux et naturel, quelques précautions sont recommandées :
N’en abusez pas : une à trois fois par semaine suffisent.
Évitez les brossages énergiques, pour préserver votre émail.
Conservez votre poudre dans un petit pot sec et hermétiquement fermé.
Et surtout : continuez à consulter votre dentiste régulièrement, car rien ne remplace un suivi professionnel.
Avec ce rituel simple, prendre soin de son sourire devient plus facile. Inutile d’en faire trop : un petit retour aux sources suffit pour entretenir son éclat naturel, en toute sécurité.
