5 à 6 gousses d’ail
Environ 120 ml d’huile d’olive vierge extra (équivalent à 120 ml)
Préparation :
Faites chauffer l’huile d’olive à feu doux dans une petite casserole. Ajoutez l’ail écrasé et laissez infuser 10 minutes.
Laissez refroidir, filtrez et versez dans un récipient hermétique.
Conservez au réfrigérateur jusqu’à une semaine.
Comment l’utiliser pour de meilleurs résultats ?
Massage doux du soir
Réchauffez une petite quantité d’huile entre vos mains.
Masser sur les zones sensibles (jambes, genoux, chevilles, etc.) pendant 5 à 10 minutes.
De préférence le soir, avant de vous coucher, et laisser agir toute la nuit.
En compresse nocturne
Appliquer l’huile sur la zone douloureuse.
Envelopper dans un linge propre ou un film alimentaire. Recouvrir d’une serviette pour protéger vos draps.
Laisser agir toute la nuit et rincer le matin.
À qui s’adresse ce soin ?
Personnes souffrant de jambes lourdes après une journée passée debout
Personnes souhaitant atténuer l’apparence des varices
Personnes souffrant de douleurs articulaires ou d’arthrose
Personnes recherchant une alternative naturelle, simple et sans effets secondaires
Quelques conseils pour maximiser les bienfaits
Testez sur une petite zone de peau avant la première utilisation
Utilisez quotidiennement pour observer une amélioration progressive
Boire suffisamment d’eau et pratiquer une activité physique modérée pour maintenir les résultats
Consultez votre médecin si la douleur persiste ou s’aggrave
Et si la solution se trouvait simplement… dans votre cuisine ?
Ce mélange d’ail et d’huile d’olive est plus qu’un simple remède : c’est une forme de bien-être. Une façon de renouer avec son corps, de soulager les tensions et de retrouver le bien-être que vous pensiez avoir perdu.
Vos jambes vous soutiennent au quotidien. Offrez-leur le produit le plus simple… et le plus efficace.
