C’est également un excellent remède contre l’anémie, les règles irrégulières et les problèmes de circulation sanguine. Efficace contre le rhume et la bronchite
Indiqué pour les tendinites et les douleurs musculaires
Recommandé pour les problèmes cardiaques tels que l’arythmie
Excellent pour lutter contre la fatigue mentale et l’épuisement
Contre les pertes de mémoire
Bon pour la santé de la peau, protège contre les blessures et les brûlures
Utile pour lutter contre la chute des cheveux et les pellicules (infusion et bain de bouche)
Stimule le métabolisme et détoxifie le foie
Comment préparer l’alcool de romarin ?
Voir page suivante. L’alcool de romarin, dont vous découvrirez bientôt la recette, est destiné à un usage externe uniquement.
Ce massage a des effets revitalisants et antirhumatismaux, stimule la circulation, soulage les tensions et les douleurs musculaires, guérit les blessures, combat les tendinites, les bursites, les varices, la cellulite, les crampes et la fatigue musculaire.
Il est préférable de le préparer avec du romarin frais et fraîchement cueilli.
Vous pouvez utiliser des herbes séchées, mais le produit obtenu sera moins concentré.
Pour préparer l’alcool de romarin, placez simplement des brins de romarin dans une bouteille en verre et versez-y de l’alcool à 70 °C (disponible en pharmacie).
Laissez reposer 15 jours à l’abri de la lumière.
Agitez le verre quotidiennement.
Le temps d’infusion peut être plus long ; certains préfèrent une infusion de 40 jours pour une meilleure concentration des principes actifs de la plante.
15 jours sont toutefois une durée idéale.
Après l’infusion, filtrez l’alcool, versez-le dans un verre et fermez-le hermétiquement, à l’abri de la lumière et de la chaleur excessive.
Appliquez en frictionnant/massant.
N’appliquez pas d’alcool en interne, sur les muqueuses ou les plaies.
Après avoir appliqué la pommade sur la zone affectée, lavez-vous immédiatement les mains pour éviter de vous toucher les yeux, qui pourraient provoquer une irritation.
Ne pas appliquer plus de trois fois par jour.
Ce remède naturel est déconseillé aux personnes épileptiques, aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux enfants de moins de 7 ans.
