Crêpes rapides et faciles sans levure et sans four

  • Assurez-vous de rouler la pâte uniformément pour assurer une cuisson uniforme.
  • Utilisez un feu moyen pour éviter de brûler les crêpes tout en vous assurant qu’elles soient bien cuites.

Avantages nutritionnels:

  • Fournit des glucides pour l’énergie.
  • Les oignons verts ajoutent des vitamines et des antioxydants.
  • Le fromage ajoute des protéines et du calcium s’il est utilisé.

Informations diététiques :

  • Peut être rendu végétarien.
  • Contient du gluten.
  • Sans produits laitiers si le fromage et le beurre sont remplacés par des alternatives sans produits laitiers.

Stockage:

  • Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 jours.
  • Réchauffer dans une poêle à feu moyen ou au micro-ondes avant de servir.

Pourquoi vous allez adorer cette recette :

  • Rapide et facile à préparer, sans levure et sans four.
  • Recette polyvalente qui peut être personnalisée avec vos garnitures préférées.
  • Délicieusement croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.
  • Parfait pour une collation rapide, un plat d’accompagnement ou même un repas léger.
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