INGRÉDIENTS: 2 rouleaux de pâte feuilletée Jaune d’œuf + lait Sucre 520 g de mascarpone 120 g de sucre en poudre 220 g de crème fraîche Extrait de vanille Grains de pistache Fraises Sucre en poudre METHODE:
Mini Muffins aux légumes à 0 SP Voici la recette des muffins aux légumes à 0 SP, de savoureux petits muffins très légers, sans matière grasse et sans farine, facile et parfait à réaliser pour un repas du soir accompagnés d’une bonne salade. ( 3 SP Pour 12 muffins et 0 SP pour 1 muffin … Lire plus
INGRÉDIENTS 2 blancs d’œufs 100 g de parmesan MÉTHODE
La salade César au blanc de poulet WW est une version légère et saine de la célèbre salade César. Elle est idéale pour les personnes qui cherchent à maintenir un mode de vie sain et à suivre un régime Cette salade est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ce qui en fait … Lire plus
Ingrédients : 500 gr de farine 00 70 gr de sucre 15 g de levure de bière ou 1 sachet de levure sèche 180 gr d’œufs 80 ml de lait 15 gr de miel 15 gr de rhum 1/2 zeste de citron 180 gr de beurre doux 8 g de sel Pour farcir : 100 … Lire plus
Ingrédients : 4 poitrines de poulet 4 gousses d’ail hachées 1/4 de tasse de miel 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café de sel 1/4 de cuillère à café de poivre noir moulu 1/2 cuillère à café de persil … Lire plus
Laissez-moi vous emmener dans un voyage gustatif à travers le temps et l’espace. Les rouleaux de choux farcis à l’ancienne sont bien plus qu’un simple plat ; ils sont le reflet des traditions culinaires transmises de génération en génération. Originaire d’Europe de l’Est, cette recette incarne l’essence même de la cuisine familiale, où les saveurs … Lire plus
Voici la recette du Gâteau Léger au Skyr et Pépites de Chocolat WW. Ce gâteau léger et moelleux est facile et rapide à préparer et constitue un excellent choix pour un goûter gourmand. Ingrédients pour 10 portions : 3 SP – 2 Points par portion 300 g de Skyr 0% 120 g de farine 1 … Lire plus
1 rouleau de pâte feuilletée ✅ Crème: 2 jaunes d’oeufs 50 gr de sucre 20/25 gr de fécule de maïs 250 ml de lait Vanille ou zeste de citron 1 pomme 30 gr de noisettes 30 gr de sucre 1 cuillère à soupe de jus de citron Cannelle au goût ✅ Préparation:
Un dessert maison en 5 minutes dont je ne me lasse jamais ! Pas besoin de cuisson ! 400 ml de lait. Zeste d’1 citron. 1 cuillère à café de sucre vanillé. Faire chauffer jusqu’à ébullition. 2 jaunes d’œufs. 40g de sucre. 15g de fécule de maïs. Faire cuire en remuant constamment jusqu’à épaississement. Laisser … Lire plus