Perdez 5 kilos en mélangeant des graines de chia avec cet ingrédient.
Les graines de chia, souvent appelées « graines miracles », sont originaires de la forêt amazonienne. Elles sont reconnues pour leurs nombreuses propriétés bénéfiques, notamment pour la perte de poids. Associées à un autre ingrédient simple et facilement accessible, le citron, elles peuvent devenir un allié précieux pour brûler les graisses et réduire le tour de taille.
Préparation du mélange chia-citron
Pour préparer ce remède naturel, vous aurez besoin des éléments suivants :
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2 cuillères à soupe de graines de chia
Commencez par mélanger le jus de citron avec les graines de chia. Laissez reposer environ 5 minutes afin que les graines absorbent une partie du liquide et forment un gel.
Mode d’emploi
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