Une feuille de laurier dans la chaussette : un secret ancien pour apaiser les douleurs naturellement 

 Une feuille de laurier dans la chaussette : un secret ancien pour apaiser les douleurs naturellement 

 Matériel nécessaire
• Feuilles de laurier propres et bien sèches
• Une paire de chaussettes confortables

 Préparation et utilisation
• Glisser 1 à 2 feuilles de laurier dans chaque chaussette, au niveau du talon
• Porter les chaussettes toute la nuit pour permettre aux principes actifs de se diffuser
• En journée, les porter quelques heures si la nuit n’est pas confortable
• Répéter tous les soirs pendant 2 semaines pour un effet durable

 Bienfaits puissants des feuilles de laurier
• Anti-inflammatoire naturel : l’eugénol soulage les douleurs musculaires et articulaires
• Antimicrobien : prévient les infections comme le pied d’athlète
• Amélioration du sommeil : favorise la détente grâce à son arôme apaisant
• Stimulation de la circulation : aide à activer la microcirculation dans les jambes